Manfaat Buah Kersen Bagi Kesehatan

Tahukah anda ? Buah Kersen ternyata memilik banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Buah yang memiliki nama lain keres atau talok ini sendiri banyak ditemui diberbagai daerah di Indonesia, buahnya yang kecil bulat berwarna merah dan memiliki rasa manis ini sering diangap biasa saja oleh sebagaian masyarakat.

Buah kersen sangat disukai terutama oleh Anak-anak karena memiliki warnah merah cerah dan rasa yang manis. Selain memiliki rasa yang manis buah ini ternyata memilik banyak manfaat karena buah kersen memiliki kandungan vitamin, mineral, karbohidrat, serat, ribovlavin, zat besi dan masih banyak lagi. Nah, berikut di bawah ini adalah beragam manfaat buah kersen bagi kesehatan, yang sebaiknya Anda ketahui.

Sebagai Antiseptic Alami

Mengkonsumsi buah kersen bermanfaat sebagai pembunuh microba serta dapat digunakan sebagai antiseptic untuk membunuh bakteri berbahaya seperti C. Diptheriea, S. Aureus, S. Epidemis, P. Vulgaris dan K. Rizhopil.

Meredahkan Asam Urat

Mengkonsumsi buah kersen secara rutin dapat mengobati asam urat, karena buah kersem dapat menormalkan asam urat didalam tubuh.

Menurunkan Demam dan Peradangan

Buah kersen dapat mencegah dan meredahkan peradangan dan serta dapat membantu menurunkan demam, karena buah kersen dapat berkshiat sebagai antiinflamasi.

Mengobati Diabetes

Dengan mengkonsumsi buah kersen secara rutin dipercaya dapat mengobati diabetes

Menurunkan Darah Tinggi

Menurunkan tekanan darah tinggi, megkonsumsi buah kersen dapat menurunkan tekanan darah tinggi, karena dalam kandungan buah kersen terdapat kalium yang berkhasiat menurunkan darah tinggi

Kesehatan Mata

Berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan mata, karena mengandung vitamin A dan betakaroten sehingga dapat menyehatkan mata.

Kesehatan Kulit

Buah kersen dapat berkhasiat menjaga kesehatan kulit, karena buah keresn mangandung vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit.

Menghilangkan Jerawat

Buah kersen dapat mencegah dan mengilangkan jerawat, caranya oleskan buah kersem yang sudah dihaluskan pada wajah berjerawat. Lakukan secara teratur dan setiap malam, maka dalam beberapa perawatan jerawat akan hilang.

Begitu banyak manfaat buah kersen bagi tubuh kita, sayang sekali jika tidak dimanfaatkan sebaik-baiknya. Oleh karena itu jangan menganggap remeh buah kersen karena banyak sekali manfaatnya.

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Info Batu Akik. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Info Batu Akik dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada tanggal Jumat, 03 April 2015